デフィ菜園女子トレーニング部

みなさんこんにちは★

レセプションの佐藤です(^ ^)

最近、デフィ菜園女子スタッフの中で体づくりがちょっとしたブームになっております笑

きっかけは美意識がものすごく高い菅野さんーーー🥰!!

菅野さんを見て自分も頑張ろう！と考えるスタッフが急増中です✨✨

わたしもこの間から、運動を数年ぶりに始めました★

始めはしのさんと一緒に夜ランニング🏃‍♀️🏃‍♀️

汗をかくのって楽しい！と感じたわたしは毎日こつこつお家でYouTubeを見ながらトレーニングしたり、ひとりでミニランニングをしております笑

ストレス発散にもなりますし、汗をかくとデトックス効果で肌がきれいになったような気がします！

お店にあるエステプロラボ商品だけではなく、みんなで健康美を目指していろいろみなさんにおすすめできたらいいなぁと思います(^ ^)

まずは頑張ってこつこつ続けます(*・∀・*)笑

デフィ菜園 佐藤